Alle Episoden | Schall oder Rauch

Hilferuf 007: Die 7-Fragen-Regel (#35)

13.05.2024 6 min

Stell die vor, du bittest um Hilfe und es wird dir geholfen: aber nur stückweise oder ganz anders, als du brauchtest oder wolltest. Das Geheimrezept für die...

Vitamin B ist das Salz in der Suppe (#34)

Warum nicht helfen lassen?

06.05.2024 7 min

Kennst du so seltsame Behauptungen: das war ja nur, weil du da jemanden kennst! Das ist nur wegen dem Vitamin B, wie (Beziehung)! Und schon hat der Erfolg e...

Gesund denken (#33)

Ohne Macht? Von wegen! Lerne die Stärke deiner Gedanken kennen

29.04.2024 6 min

In dieser Folge geht es um geistige und seelische Gesundheit. 🌿☯ Ein wesentlicher Bestandteil dafür, sind deine Gedanken. Sie sind vergleichbar wie ein edle...

Erwecke deine Ahnenkraft (#32)

Von Generation zu Generation

22.04.2024 4 min

Dieses unsichtbare Erbe, das von unseren Vorfahren vererbt wurde, kann Fluch oder Segen sein. 🌌 Es gibt da diesen metaphorischen Rucksack, den jeder von uns...

Lebenswert oder die Werte des Lebens (#31)

Bist du es dir Wert deine Werte herauszufinden?

15.04.2024 5 min

Die Werte des Lebens entwickeln wir über Generationen und geben sie in der Familie und in der Gesellschaft weiter. 🌱 Manchmal passt das gut, manchmal ist es ...

Energieräuber oder Turbomotor

Wie du dich von Energieräubern befreist

08.04.2024 6 min

Dieses Thema betrifft uns alle: 🗣️ wie du im Alltag deine Energie 💪 bewahren und dein inneres Gleichgewicht stärken kannst. ⚖️ Dazu gibt es kleine Rezepte ...

Die drei Quellen der Lebensenergie

01.04.2024 6 min

Manche Menschen sprühen nur so vor Energie 🌟, während andere sich öfter müde fühlen 😴. Der Schlüssel dazu ist unser Qi - unsere Lebenskraft 🌀. Diesmal erzäh...

Wie du deinen Träumen Feuer machst

28.03.2024 8 min

In dieser Sonder-Podcastfolge helfen wir dir 😊 und deinen Wünschen auf die Sprünge und wecken 🌟 deine Visionen auf. Wenn du etwas verändern willst, musst d...

Alles beginnt mit einer Entscheidung

Entscheide dich täglich neu

25.03.2024 3 min

Irgendwo zwischen dem ersten Schluck Kaffee ☕ und dem Blick aus dem Fenster 🏞, entscheidest du leise: "Heute wird einzigartig." 🌟 Jeder Tag birgt die Chance...

Mittendrin!

Mutig sein wenn dir Steine in den Weg gelegt werden.

18.03.2024 6 min

Du bist mittendrin in deinen Träumen und Visionen: gedanklich 💭, schriftlich 📝, emotional und praktisch 🏃‍♂️. Und jetzt? Auf einmal liegen da Stolpersteine...

Träume verwirklichen: Der Schlüssel in deiner Hand (#25)

Der Schlüssel zu deinen Träumen und Wünschen

11.03.2024 4 min

Stell dir vor, du hältst den Schlüssel 🔑 zu deinen Wünschen und Träumen in der Hand. Im Podcast 🎧 erfährst du, wie du deine Träume auf den Boden der Realitä...

März - Ein Monat zum Träumen und Wachsen (#24)

Träume pflanzen, Zukunft ernten

04.03.2024 5 min

Hast du dir schon einmal gewünscht, deine Träume könnten Wurzeln schlagen und in deinem Leben blühen 🌸? Ich möchte dich dazu einladen, deine Träume und Zie...

..... und dann radelst du in den Sonnenuntergang. (#23)

Wenn Loslassen doch so einfach wäre...

26.02.2024 4 min

In dieser Podcastfolge 🎙 teile ich mit dir meine Gedanken zum Loslassen 🍃 Loslassen, ein Begriff, der so oft verwendet wird, aber kaum einer erklärt, wie es ...

Schritte zur inneren Versöhnung (#22)

Loslassen: Emotionale Heilung

19.02.2024 4 min

Vergeben 🤝 ist einer der wichtigsten Grundlagen des menschlichen Wachstums 🌱. Im Kern bedeutet Vergeben, sich von den Emotionen und negativen Gefühlen 🌧️ geg...

Zeig mir dein Gesicht und ich sag dir wie du lebst (#21)

Was in einem Gesicht geschrieben steht - Wie du lebst

12.02.2024 9 min

In dieser Episode des Podcasts betrachten wir zwei Seiten einer Medaille. 🎭 Ich beleuchte die unterschiedlichen Naturelle aus dem Gesichtslesen 🧐 und ich erk...

Weg mit dem Ballast (#20)

Freiraum schaffen: Wie Entrümpeln befreit

05.02.2024 7 min

In dieser Podcast-Folge gehe ich darauf ein, wie deine Räume nicht nur deinen Geschmack und Lebensstil widerspiegeln 🏠, sondern auch eine tiefere Verbindung ...

Herausforderung Terrorzone: Mut zur Veränderung (#19)

Wenn das Leben dich testet

29.01.2024 4 min

Intuition - ein Gefühl 🌀, das viele im Bauch wahrnehmen. Es ist dein vermeintlich treuer Begleiter, dein Bauchgefühl 🧭, das dich auf dem Pfad des Lebens leit...

Gedanken im Leerlauf (#18)

Wenn ein Stau zum Geschenk wird

22.01.2024 5 min

Manchmal finden wir uns in Momenten des unerwarteten Stillstands wieder, sei es im Stau auf der Autobahn oder in einer ruhigen Minute zu Hause. Diese Episo...

Die verborgenen Botschaften der Intuition im Alltag (#17)

Deine Sinne geben dir Botschaften

15.01.2024 5 min

In diesem Podcast beleuchten wir die Rolle der Intuition im Alltag. Erfahre, wie Intuition in Gedanken, Gefühle und Sinneswahrnehmungen zu dir sprechen. Hö...

Intuition: Der Mutmacher fürs Unbekannte (#16)

Sprenge die Ketten deiner Komfortzone

08.01.2024 7 min

Willst Du die Ketten Deiner Komfortzone sprengen und mutig neue Pfade beschreiten? Dann bist Du im neuen Podcast #16 genau richtig! Du erfährst, warum dein ...

Auf den Boden gebracht (#15)

Auf den richtigen Empfang kommt es an.

18.12.2023 4 min

In dieser Folge #14 geht es darum, wie deine Wünsche auf den Boden kommen: erlebbar, erfahrbar, wunderbar und ganz unverhofft - auf eine Weise, an die du nie...

Wundervolle kleine Gesten (#14)

Wie du zum täglichen Wunderbringer wirst

11.12.2023 4 min

Zur Wunscherfüllung braucht es Helfer. Diesmal geht es darum, wie du zum Wunscherfüllungsgehilfen wirst. Bewusst oder unbewusst … …..erfüllst du kleine und...

Die Magie des Unerwarteten (#13)

Wie Wunder dein Leben bereichern

04.12.2023 3 min

In diesem Monat geht es um das Thema Wunder. Was ist eigentlich ein Wunder? Bist du bereit, es zu erkennen und anzunehmen, wenn es dir begegnet? Diese Woc...

Die Stille des Fortschritts (#12)

Wenn das Leben für kurze Zeit einfach still zu stehen scheint

27.11.2023 5 min

In diesem Podcast geht es darum, dass manchmal im Außen gar nichts passiert. Doch im Hintergrund passiert ganz viel, was der Mensch aber zunächst nicht sieht...

Freiheit durch Planung? (#11)

Ins TUN kommen

20.11.2023 4 min

Hast du bereits deine Löffel-Liste erstellt? Damit meine ich die Liste, der Dinge, die du noch erleben willst, erfahren willst und teilen willst, bevor du d...

Wenn das Leben nicht auf dich wartet (#10)

Wie du deine Träume und Pläne endlich umsetzt

13.11.2023 4 min

In dieser Podcastfolge #10 dreht sich alles um die Tatsache, dass das Leben nicht auf dich wartet. Ein verbreitetes Phänomen, dem viele von uns begegnen, is...

3 Wege wie du mit Zeitfressern umgehst (#09)

Identifiziere was dich deine Zeit kostet!

06.11.2023 5 min

Der Herbst führt die Vergänglichkeit vor Augen. Die Blätter sterben ab, die Pflanzen ziehen sich zurück, und die Natur wird leiser. Dieser Zyklus erinnert an...

Der Gewinn einer großen Nase und wie du das für dich nutzen kannst (#08)

Was du an dir nicht magst ist ein Gewinn

23.10.2023 5 min

Wie (Selbst)Ablehnung dein großer Gewinn ist. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie sich die eigenen innerlichen und äußerlichen Widerstände als ...

Wie Liebe nicht nur das Herz wachsen lässt (#07)

Nutze die Kraft deiner Liebe für Dich

16.10.2023 4 min

Die große Wirkung der (Selbst)Liebe Wusstest du, dass Liebe eine unendlich große Kraft hat? Im Podcast #06 zeige ich dir eine kleine einfache Übung, bei de...

Wie sehr magst du dich wirklich? (#06)

Wie du dich selbst zu lieben lernst

09.10.2023 3 min

Der Weg zu Dir. Anderen Menschen ein Kompliment zu machen oder wohlwollende Worte zu finden, fällt uns häufig leicht.Doch wie sieht das bei uns selbst aus? ...

Im Spiegel der Selbstwahrnehmung (#05)

Spieglein…Spieglein - wer bin ich?

02.10.2023 6 min

Warum ein Spiegel dich in deiner Selbstliebe unterstützt. Im Spiegel sehen wir unser Spiegelbild und das hat Einfluss auf das Bild, das wir von uns haben. ...

Vertrauen - Mache einen Schritt nach dem Anderen (#04)

Wie dich Umwege im Leben bereichern.

25.09.2023 4 min

Wir haben Ziele vor Augen, die wir erreichen wollen, Wünsche, die wir erfüllten möchten. Doch wenn es dann länger dauert, wir hinfallen oder Hindernisse übe...

Zuversicht - Jeder Berg liegt dir zu Füßen (#03)

Wie mit Zuversicht Berge auf einmal klein werden.

18.09.2023 4 min

In der aktuellen Zeit wird ganz schön an unserer Sicherheit gerüttelt. Themen wie Finanzkrise, Krieg, Gesundheit oder unsere Beziehungen - überall scheint ...

Die Treppe des Vertrauens (#02)

Eine Übung um dein Vertrauen zu steigern

11.09.2023 4 min

Bei unserer Geburt kommen wir mit einem großen Vertrauen in diese Welt. Das ist überlebensnotwendig. Im Laufe der Zeit kann das eine oder andere Pfündchen V...

Von der Angst ins Vertrauen kommen (#01)

Was Schokolade mit Vertrauen zu tun hat.

05.09.2023 6 min

Was Schokolade mit Vertrauen zu tun hat. Vertrau mir! Ein Satz, den du bestimmt schon in deinem Leben gehört hast. Je nachdem wer das sagt, spüren wir Vertr...